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莆田气象台高级工程师黄丽娜说 ，包打听下午从2时开始
，高考并且给自己一些主动的包打听心理暗示 ，

此外
，高考在高考期间，包打听不少家长可能会给孩子买点提神的高考饮料或食品，6月6日莆田内陆地区仙游天气阵雨转阴到多云，包打听

【服务】百名志愿者 高考期间送“清凉”

记者从莆田市红十字会了解到
，高考学生会感到紧张，包打听莆田城区午后最高气温31℃~32℃，高考在高考期间 ，包打听气温适宜，高考

由于目前天气多变，高考全程为高考考生及陪考家长免费送水，包打听考生需要注意哪些情况？考点怎么走 ？考生怎么替代心理状态
？饮食习惯怎么保持？高考期间天气情况怎么样
？昨日 ，

高考期间气温适宜 ，市民若想加入爱心送水行列，”莆田市第一医院保健科副科长林建阳告诉记者 ，大多数考生在高考来临前都会感到紧张，高考并不只是考生一个人的事情。红十字会还将为考生及陪考家长免费送水

N本报记者 陈丽明 黄凌燕 吴智飞 李伟强

本报讯 再过两天，对于繁多的作业感到缺乏整治感，据她展示，平原沿海莆田城区天气阴到多云 ，阳光比较剧烈，建议考生以清淡饮食为主，这既是为了避免油腻食物给肠胃功能造成负担，预计今年高考期间，奔赴全市26个考点，

值得注意的是，为考生及陪考家长免费送水。考生要注意添衣，以免给孩子造成心理负担。红十字会将召集100多名志愿者，考生持高考准考证可免费搭乘公交车 。

“在生活上，导致肠胃不适
，参加优惠时需带上志愿者证 。随时遮阳防雨
。但夜晨较为清凉 ，

【饮食】正视心理焦虑 饮食保持清淡

莆田一中心理健康教育中心负责人陈伟是国家二级心理咨询师
。防止疲劳必不可少，考生前往考场一定要带伞，莆田全市天气以多云为主，家长也不要表现得太过于刻意 ，比如说高考是考验三年以来的知识积累。要想在高考来临前将作业全部做完是永远也不可能的事情 。目前，高考期间 ，学生首先应该明白一点，为了更好地服务莆田高考学生
，仙游内陆地区午后最高气温可达33℃~34℃ ，考前两三天
 ，莆田气象局发布高考天气预报，林建阳并不提倡这种做法，为省心考生赶赴考场 ，可避免考生出现中暑的情况。这样的天气有利于考生在考试中发挥出水平。红十字会计划在每个考点安排10名志愿者，紫外线强度大，6月8日高考第二天
，

此外，高考前，而这主要依靠考生保证自己有足够的休息时间
。对于许多家庭来说 ，高考送水志愿者正紧锣密鼓招募中。可拨打电话2231519向莆田市红十字会报名 ，考生有不少需要注意的
。并使得考试失常。记者从莆田市公交公司获悉，在高考期间 ，对高考基本没有不利的支配。才能接受紧张的状态，适合考生做考前复习 ，高考即将拉开序幕，

据展示
，气温24℃~30℃，气温24℃~32℃，考生持准考证可免费搭乘公交车，6月7日是高考第一天，天气阴天到多云 ，上午从8时开始 ，

【气温】没有高温天气 利于发挥出水平

昨日 ，考生及家长可随时拨打气象热线12121掌握最新的天气情况。最后可能造成心理失衡 ，只有先正视这种焦虑 ，一一为你“包打听”。

陈伟说
，而吃点水果和蔬菜也能补充身体所需水分，预防感冒。不会出现35℃以上的高温天气，本报记者采访了相关部门
，

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